Påskyoga
Igår var jag på påsklunch hos pappa. Jag visade mina småsystrar några yogapositioner, och blev mycket glatt överraskad när jag visar en snabb solhälsning och den yngsta utbrister: -"Men såna där gör jag på dansen!"
Underbart att de får lära sig sånt där! Yoga är en underbar konst. Jag kan räkna upp tusen saker som det givit mig än så länge, och jag har verkligen inte hållt på länge. På tal om det vill jag verkligen bättra mig, för att jag har inte yogat på länge nu.
Bildbevis på att jag kommer upp i Hjulposition- alltså upp i brygga! Vilket jag inte kunnat gjort för två månader sedan och fortfarande är svårt då det ligger i slutet at det pass jag oftast kör och då är jag trött i kroppen. Då får jag hålla två andetag, komma ned. Gå upp och hålla två andetag, och så ned igen.

En vacker dag ska jag skriva ett helt inlägg om vad Yoga gör med mig. Det är fantastiskt skönt. Men nu har jag inte tid, jag ska till Ingmarsö med en buss som går om 20 minuter. Från skärgården till skärgården.
Kärlek, fokus, styrka. Andas!